つくばねむりとこころのクリニック

「つくばねむりとこころのクリニック」は、つくば駅より徒歩20分にあります。心療内科・精神科の診療を行っています。気分の落ち込みや動悸、過度な緊張、不眠、不安、イライラなどの症状に対応してくれます。うつ病など気分障害での復職と再休職予防を目的としたリハビリテーションプログラム「リワークプログラム」を取り組んでいます。復職をしてもうつ病を再発しないように訓練・治療を行うことができます。心理教育から個人ワーク、コミュニケーション、グループワークなどを行い、対人との接し方、リズムの整え方、認知の仕方などを学ぶことが可能です。また、不眠症の認知行動療法も行っています。不眠症を理解し、適切な睡眠感覚を取り戻していく方法です。このように症状に合ったさまざまな治療方法で地域を支えているクリニックです。