ハイフ（HIFU）の効果がすごい理由とは？効果が出やすい方とやめたほうがよい方の違いも解説

肌のハリを改善できるハイフの効果がすごいとは聞くけれど、まずはどのような施術かを知りたい方もいるのではないでしょうか。

ハイフ（HIFU）はメスを使わずに肌を引き締められる施術で、たるみや毛穴、肌のハリ改善の効果が期待できます。

本記事では、ハイフの効果がすごいと言われている理由やおすすめできる方、反対にやめておいたほうがよい方の特徴などを解説します。

ハイフの効果やいつまで持続するのか、自身は施術を受けたほうがよいのかなどを知りたい方は、ぜひ参考にしてみてください。

ハイフ（HIFU）とは？

ハイフ（HIFU）とは、高密度焦点式超音波（High Intensity Focused Ultrasound）の略称です。

熱エネルギーを使って、たるみやシワ、肌のハリ不足といった加齢に伴う肌の悩みを、切らずに改善できます。

超音波を肌の奥深くに照射し、リフトアップや引き締め効果をもたらすことから、美容医療の分野で注目されている施術です。

ハイフは、皮膚の下にある真皮層と呼ばれる層まで熱エネルギーを届けることで、コラーゲンの生成を促進し、内側から肌を引き締めていきます。

またダウンタイムが少なく、施術後すぐにメイクができる点も、多忙な現代人に選ばれる理由の一つです。

ハイフ（HIFU）の効果がすごい理由

ハイフは次のような効果があり、肌の悩みがある方にすごいと評価されています。

• たるみ・シワの改善
• リフトアップ効果
• 毛穴の引き締め
• 肌のハリ・ツヤの向上

それぞれの効果に関して解説するため、ハイフに興味がある方はぜひ参考にしてみてください。

たるみ・シワの改善

ハイフは顔のたるんだ肌を引き締め、目元や口元のシワやたるみを目立ちにくくする効果が期待できます。

施術によって、たるみの原因である筋膜（SMAS層）の引き締めや、コラーゲンの生成を促進させ、たるみやシワを改善する効果があるためです。

たとえば、顔のシワが気になる方がハイフを受けた場合、1回の施術で若々しい肌になり、悩みが解消するケースもあるでしょう。

ハイフは顔のたるみやシワなど、年齢による肌の衰えを感じている方の悩みを改善できるため、すごいと評価されています。

リフトアップ効果

顔のリフトアップ効果は、ハイフ最大の魅力といっても過言ではありません。

加齢によって顔の輪郭がぼやけてきたり、二重顎になっていたりしていても、ハイフの施術でフェイスラインをシュッとさせる効果が期待できます。

また、フェイスラインを改善できれば、小顔に見える効果も得られるため、うれしい方も多いでしょう。

ハイフは顔のリフトアップ効果や小顔になる効果が期待でき、スマートな印象に改善できる治療として人気があります。

毛穴の引き締め

ハイフは肌のハリを取り戻せるため、たるみによって広がった毛穴にも有効な施術です。

毛穴が目立つ原因の一つは、加齢によって皮膚が下がってしまうことで、毛穴の形が引き伸ばされることです。

ハイフで肌の弾力を取り戻せたり、熱を加えることで毛穴が引き締められたりするため、透明感のある肌を目指せます。

また、真皮層への熱刺激によって皮脂腺の働きが抑制され、毛穴の詰まりや開きを防ぐ副次的な効果も期待できます。

肌のハリ・ツヤの向上

ハイフはリフトアップ効果があるのみでなく、肌質そのものを改善する力もあります。

熱によって真皮層が刺激され、美容成分のコラーゲンやエラスチンが生成されることで、内側からふっくらとした弾力が生まれます。

ハイフの施術後肌にツヤが出たり、化粧ノリがよくなったと感じたりする方も多く、肌の若返りを実感しやすいのが魅力です。

たるみやシワ対策にとどまらず、肌のエイジングケア全体に効果を発揮する点が、「ハイフがすごい」と言われ、支持される大きな理由です。

ハイフ（HIFU）は1回ですごい効果がある？いつからいつまで持続する？

ハイフは1回の施術でも効果を実感しやすく、数か月持続するのが特徴です。

施術後すぐに肌が引き締まったと感じ、リフトアップ効果は3〜4週間後に実感できるのが一般的です。

ここでは、ハイフの即効性と持続力について具体的に解説します。

施術直後から効果を実感しやすい

ハイフは施術直後に肌がピンと引き締まった感覚を得やすく、多くの方が「すぐに違いがわかった」と語ります。

フェイスラインがシャープになったり、頬の位置が高く見えたりといった変化は、術後すぐに鏡で確認できるケースもあります。

ただし、より明確なリフトアップや肌質改善の実感は、コラーゲンが増える3〜4週間後に現れるケースが大半です。

毛穴や肌質の改善効果は、ハイフの熱照射によって真皮で新しい細胞が生成され、肌表面に表れるのに1か月程度かかると把握しておきましょう。

効果の持続期間は3か月～6か月

ハイフの効果には個人差がありますが、多くの方が3〜6か月ほど効果を実感し続けられるとされています。

継続的に効果を得たい場合は、3〜6か月おきに定期的な施術を受けることで、肌の状態を安定させられます。

ただし、ハイフの施術で利用した機械や個人差によって効果が実感できる期間が異なるため、あくまで目安と考えておきましょう。

実際に1度ハイフの施術を受けてみて、どの程度効果が保たれるのかを確認し、様子をみながら決めていくのをおすすめします。

ハイフ（HIFU）は効果ない？やめたほうがよいと言われる理由

ハイフは高い効果が期待される施術ですが、一部では「効果がなかった」「やめたほうがいい」といった声があるのも事実です。

この章ではハイフの効果はない、おすすめしないと言われる3つの代表的な原因を紹介します。

ハイフに関するネガティブな評判が気になる方は、理由を知ったうえで施術を受けるのかを決めましょう。

効果の感じ方に個人差がある

ハイフの効果を実感できるかどうかには、個人差があります。肌質やたるみの程度、年齢、脂肪層の状態などによって、照射の反応が異なるためです。

たとえば同じ出力で施術を受けても、まだ肌年齢が若くて弾力のある方ほど反応が鈍く感じられることがあります。

またハイフへの期待値が高すぎると、変化があっても物足りないと感じてしまうこともあるでしょう。

期待している効果は人それぞれのため、実績があり評判がよい医師を選ぶ、1度試しに受けてみるなどの対策がおすすめです。

エステハイフによるトラブルがあった

以前はエステでハイフの施術がおこなわれており、医療機関よりも安い価格で受けられるため、一定の需要がありました。

しかしエステハイフは十分な効果が得られない、副作用に対応できないなどのトラブルがあり、やめておいたほうがよいと言われていたのも事実です。

そして、火傷の被害や強引な営業などが問題となり、2024年6月に厚生労働省の通達によって、エステでのハイフは禁止されています。

医師が行うのでなければ保健衛生上危害を生ずるおそれのある行為であり、医師免許を有しない者が業として行えば医師法第17条に違反すること。

引用元：厚生労働省

ハイフはやめておいたほうがよいと言われるのは、エステハイフを指すため、医療機関での施術は安心できるでしょう。

たるみの悪化・頬がこける場合がある

ハイフはたるみ改善の効果が期待できますが、反対に悪化して頬がこける場合もあります。

超音波を照射してSMAS筋膜を引き締める効果がある一方で、同時に脂肪細胞を減少させることもあるのが原因です。

もともと顔の脂肪がない方がハイフの施術を受けると、脂肪がさらに減少するため、頬がこけたような印象になる可能性があります。

施術の際は、自身の顔立ちや脂肪量に合った設定が必要です。無理に高出力を求めるのではなく、医師のカウンセリングを受けながら進めましょう。

ハイフ（HIFU）をやめたほうがよい方

すべての方にハイフが適しているわけではありません。肌状態や脂肪量などによっては、ハイフが逆効果になる可能性もあります。

効果を最大限にするためにも、自身に合っているかどうかの判断が欠かせません。

この章では、ハイフの施術を慎重に検討すべきタイプの方を具体的に紹介します。当てはまる場合は、他の治療法も視野に入れながら判断しましょう。

もともと顔の脂肪が少ない

顔の脂肪が少ない方は、ハイフの熱によって残された脂肪まで減少してしまい、頬がこけたり、老けて見えたりするリスクが高まります。

前述のとおりハイフはたるみの改善に効果がある一方で、脂肪細胞が減少する可能性があるためです。

また顔の脂肪の少ない方は、皮膚の組織で超音波を吸収しきれずに、骨に当たる可能性が高まり、痛みを感じやすい傾向があります。

引き締めよりも「ふっくら感」が大切な顔立ちの方には、ヒアルロン酸や別のアプローチのほうが適していることもあります。

たるみがない若い世代

10〜20代前半の若い世代で肌の老化がはじまっていない方は、ハイフを受けるのはやめたほうがよいでしょう。

若い年代の方は肌に弾力がある場合が多く、ハイフで改善できるたるみやシワ自体がないケースも考えられます。

まだ肌にたるみがない20代などの若年層が、予防目的でハイフを受けてしまうと、むしろ逆効果になる可能性もあります。

たるみがない若い世代で肌ケアをしたい場合は、専門のクリニックでカウンセリングを受けるとよいでしょう。

たるみが進行している

ハイフは軽度～中程度のたるみに効果的ですが、たるみが大きく進行している場合は、引き上げ効果が不十分になることがあります。

顔の皮膚の伸びや筋膜の緩みが強い状態では、ハイフ単体では限界があるためです。

たるみが大きく進行している場合は、糸リフトやフェイスリフト手術など、他の治療法のほうが向いている可能性があります。

それぞれの治療法にはメリットとデメリットがあるため、両方理解したうえで自身に最適な方法を選びましょう。

肌トラブルを抱えている

肌のトラブルがある方は、そのままハイフの施術を受けるのはおすすめできません。

炎症や乾燥、過度な日焼けやニキビなどの肌トラブルがある状態でハイフを受けると、さらに悪化する可能性があります。

ハイフの熱によって刺激が加わり、炎症が広がったり、色素沈着を招いたりする可能性もあります。

肌の状態が落ち着いてから施術を受けるのが好ましいため、事前のカウンセリングで医師に相談し、肌をチェックしてもらいましょう。

ハイフ（HIFU）をおすすめできる方

ハイフは美容外科手術に抵抗がある方や、ダウンタイムを避けたい方にとって理想的な選択肢です。

とくに、切らずに自然なリフトアップ効果を得たい方から高い支持を得ています。

ハイフをおすすめできる方の主な特徴を紹介します。

美容外科手術に抵抗がある

ハイフはメスを利用した美容外科手術に不安を感じる方にも、おすすめできる施術です。

麻酔やメスを利用した切開は、一時的にでも肌に傷が残るため、抵抗を感じる方もいるでしょう。

ハイフであれば熱照射のみで、生じた赤みも隠せる程度のことが多く、周囲にバレたくない方にも向いています。

リフトアップを希望するけれど、メスを利用した美容外科施術に抵抗がある方は、ハイフを検討しましょう。

ダウンタイムを短くしたい

ハイフはダウンタイムをできる限り短くしたいと考えている方に適している施術です。

ダウンタイムとは、施術を受けてから日常の生活に戻るまでの期間を指し、治療によってはメイクや洗顔などに支障が出る可能性があります。

ハイフのダウンタイムでは赤みや腫れなどの副作用が出ることもありますが、多くの場合数日〜1週間程度で治ります。

また副作用が出た場合でもメイクで隠せるケースが多いため、ハイフの施術後は普段どおりの生活を送れるでしょう。

ハイフの効果が出やすい方

肌のハリがやや失われ始めた30代〜40代は、効果を実感しやすい年代のため、ハイフでの治療がおすすめです。

年齢を重ねることによる、顔のたるみやシワ、ほうれい線、肌のハリが気になる方は、ハイフの効果が出やすいでしょう。

たるみやほうれい線などが気になる方のなかには、自身でマッサージをするケースもありますが、自己流だと逆効果になる可能性もあります。

ハイフは皮膚の深層部に熱照射する治療のため、肌への負担を抑えながら気になるたるみを改善できる施術です。

ハイフ（HIFU）のすごい効果が実感できるおすすめクリニック5選

効果がすごいと言われているハイフを受けられるおすすめクリニックを紹介します。

顔の肌のたるみやシワなどを改善したいと考えている方は、ぜひ参考にしてみてください。

クリニックによってはハイフの機器を設置していない場合もあるため、検討している方は一度問い合わせるのをおすすめします。

TCB東京中央美容外科

大手美容クリニックのTCB東京中央美容外科も、ハイフを受けるのにおすすめな医療機関の一つです。

ソノクイーンと呼ばれる医療機器を設置しており、肌の悩みに合わせた施術ができるため、フェイスラインの引き締め効果が期待できます。

また、たるみ・シワ改善に加えてダウンタイムが少なく済む、熱感や痛みが少ないなどのメリットもあり、ハイフのすごい効果を実感できます。

今まで美容クリニックに行った経験がなく痛みや熱感、ダウンタイムが心配な方は、TCB東京中央美容外科の無料カウンセリングを受けてみましょう。

品川美容外科・品川スキンクリニック

品川美容外科は開院37年と大手のなかでも歴史が長く、今まで17,500件以上(2024年6月時点)の実績がある美容クリニックです。

長年の豊富な経験と高い技術で、さまざまな方の美容の悩みに応え続けており、ハイフの施術にも力を入れています。

従来のラインタイプではなく、ペンタイプのカートリッジを利用しており、今までアプローチできなかった細かい部分も治療できる点が強みです。

最新のハイフの施術を受けて、理想のフェイスラインを手に入れたい方は、品川美容外科がおすすめです。

東京美容外科

ハイフのすごい効果を実感したい方は、医師の実績や技術指導が充実している東京美容外科が向いています。

東京美容外科には美容外科医師の経験10年以上や、形成外科学会から認定を受けた医師が在籍しており、安心して施術を受けられます。

また、東京をはじめ大阪や名古屋、福岡や広島など全国の主要都市に店舗を構えているため、比較的通いやすい点も魅力でしょう。

ハイフのを受けてみたいけれど本当に効果が実感できるのか不安、腕のよいクリニックで施術を受けたいと考えている方は、東京美容外科がおすすめです。

SBC湘南美容クリニック

ハイフを受けてみたい、一度試してみたいと考える方は、全国に店舗があるSBC湘南美容クリニックがおすすめです。

北海道から沖縄まで、全国さまざまな都道府県に店舗があるため、首都圏以外でも幅広い方が通いやすいでしょう。

ウルトラリフトプラスHIFU（医療ハイフ）やSBCハイフシャワー、ウルセラのなかからメニューを選べ、肌のハリやツヤを改善できます。

一度ハイフの効果を実感したい方や、首都圏以外に住んでいる方は、全国さまざまな場所にあるSBC湘南美容クリニックで施術を受けてみましょう。

エミナルクリニック

北海道から沖縄まで全国展開しているエミナルクリニックも、医療ハイフを受けるのにおすすめの美容クリニックです。

エミナルクリニックは無料オプションが豊富な点が魅力で、初診料や再診療はかからないため、お得にハイフを受けたい方に適しています。

またWebで手軽に予約でき、充実したカウンセリングを受けたあと、医師の問診で心配な点や不明点などを相談でき、安心して施術を受けられます。

カウンセリングで最適なプランの提案を受けたい方や、お得にハイフを受けたいと考える方は、エミナルクリニックを利用しましょう。

メニュー	料金
スタンダードコース（全顔＋あご下）	29,500円
プレミアムコース（全顔＋あご下）	36,500円

ハイフ（HIFU）の効果をさらに高めるコツ

せっかくハイフを受けるなら、最大限に効果を引き出したいと考えるでしょう。

医師選びや施術後のケアを工夫すれば、仕上がりと持続力に大きな違いが出ます。

ハイフの効果をさらに高めるコツを解説するため、施術を受けようと考えている方は、ぜひ参考にしてみてください。

実績・経験が豊富な医師を選ぶ

ハイフを受けるクリニックを選ぶ際は、実績や経験が豊富な医師が在籍しているところにしましょう。

マシンによる違いはあるものの、医療施術のハイフの効果は医師の知識や実績、経験に大きく左右されます。

公式サイトや口コミでハイフの実績・評判を確認し、わからなければ一度クリニックに問い合わせてみるのも選択肢の一つです。

安い治療ではないため、施術を受ける際は経験が豊富な医師を選び、ハイフの効果を最大限感じられるようにしましょう。

事前のカウンセリングで医師と十分に相談する

ハイフの効果を高めたい方は、事前のカウンセリングで気になる部位、希望する効果を具体的に伝えることが大切です。

自身の希望や期待している効果を伝えれば、肌質やたるみ具合を医師が診断し、最適な出力や照射部位の提案を受けられます。

また、ハイフの施術に関して不安を感じる点や副作用、万が一の際の対処法などを確認しておけば、安心して施術を受けられるでしょう。

施術前のカウンセリングは、満足いく効果を得るのに重要なため、自身の希望や疑問点などはできる限り伝えるようにしてください。

適切な間隔・回数で施術を受ける

ハイフは1回でも変化を感じやすい施術ですが、効果を長く保つには継続がカギです。

効果を高めて保ちたい方は、肌の状態に応じて3～6か月おきに照射を重ねると、リフトアップ効果が安定しやすくなります。

反対に無理な間隔での照射は逆効果になることもあるため、どの程度期間を空けたらよいのかは医師の指示にしたがってください。

1度の施術でどのくらいの期間効果が続くかを知る目的で、まずはハイフを試してみるとよいでしょう。

術後のアフターケアを怠らない

ハイフを受けたあとは、熱照射によって肌が一時的にダメージを受けており、施術後のアフターケアが大切です。

肌が一時的に乾燥しやすくなったり炎症が起こりやすくなったりするため、保湿や紫外線対策をしてください。

いつもより入念に保湿をおこない、日焼け止めや日傘で紫外線対策をすれば、よい状態をキープできます。

施術後のアフターケアに関しても、不安な点や疑問点などがあれば医師に確認し、ハイフの効果をさらに実感できるようにしましょう。

ハイフ（HIFU）のすごい効果に関するよくある質問

ハイフに興味があっても、不安や誤解があると施術をためらってしまうものです。

ここでは多くの方が抱える疑問に対して回答するため、気になる質問がある方はぜひ参考にしてみてください。

施術中は痛みを感じる？

ハイフはメスを使わないとはいえ、皮膚の深部に熱エネルギーを届けるため、軽いチクチク感や熱さを感じることがあります。

とくに骨に近い、皮膚が薄い、脂肪が少ないなどの部位は痛みを感じやすいとされており、不安な方は医師に相談するのをおすすめします。

ただし、ハイフの痛みは我慢できる程度で、麻酔クリームを塗ればほとんど気にならないでしょう。

「ハイフで癌になる」「将来的に老ける」は本当？

現時点でハイフの施術によって癌になるという科学的根拠はなく、因果関係もないとされています。

日本国内でハイフによる癌の発祥事例はなく、臓器に影響を与えるものではないと考えてよいでしょう。

またハイフを受けると将来老けるといった噂も科学的な根拠はありません。

ただし、無理な照射や誤った施術を受けると、頬がこけるケースもあるので、経験や実績のある医師を選ぶ必要があります。

ハイフにデメリットはある？

ハイフは優れた施術ですが、次のようなデメリットもあります。

• 痛みを感じるときもある
• 赤みや腫れ、乾燥などの副作用が出るリスク
• 施術後のケアが必要
• ある程度のコストがかかる

上記のようなデメリットもあるため、施術を受けるか迷う方は医師や専門家に相談してからにしましょう。

まとめ

ハイフ（HIFU）の効果がすごいと言われている理由や持続性、おすすめできる方の特徴や効果をさらに高めるコツを解説しました。

メスを利用せず、超音波によってSMAS筋膜や真皮層に熱エネルギーを届けるハイフは、たるみやシワを改善し小顔効果もある医療施術です。

ハイフがおすすめの方の主な特徴は、次のとおりです。

• 美容外科手術に抵抗がある
• ダウンタイムを短くしたい
• ハイフの効果が出やすい

ただし安心して施術を受けるためには、経験豊富な医師による診療と、丁寧なカウンセリングが欠かせません。

ハイフを検討している方やすごい効果を実感したい方は、本記事の内容を参考に正しい知識を持って、自身に合った方法で美肌を目指しましょう。